Hvad skal man gøre ved en gærinfektion og en periode med dobbelt whammy


I denne økonomi ?!

Elles Rijsdijk / EyeEm / Getty Images

At få din menstruation under en pandemi er som en filmscene, hvor karakterer anerkender deres situation og siger: "I det mindste kan ting ikke blive værre." At få en gærinfektion og periode dobbelt whammy lige nu, dog? Det er det øjeblik, der kommer lige efter scenen, når det begynder at regne.

Så ubehageligt som det kan være at opleve irritation af en gærinfektion sammen med kramper og andre symptomer, bør din menstruation ikke have for meget indflydelse på, hvordan du behandler og slipper af med din gærinfektion. Forhåbentlig er dette særligt trøstende at høre på det tidspunkt, når det er på vej til din sundhedsudbyderes kontor måske ikke er så simpelt som det plejede at være, og stressede hvad som helst kan føles mere intens end normalt. Hvis du har mistanke om, at du pludselig har at gøre med både en gærinfektion og din menstruation, skal du fortsætte med at læse for at få et indblik i, hvorfor dette kan ske, og hvad du kan gøre ved det.

Hvad sker der, når du får en gærinfektion?

Den svamp, der oftest forårsager gærinfektioner, er kendt som Candida albicans, og det forekommer naturligt i kroppen, inklusive i vagina. Normalt kaldes bakterier Lactobacillus forhindre, at denne svamp vokser ude af kontrol. Men nogle gange har denne gær en chance for at vokse ukontrolleret og forårsage en gærinfektion, som normalt er kendetegnet ved kløe, irritation og en cottage cheese-lignende udflåd.

Denne tilvækst kan ske af nogle få grunde, herunder brug af antibiotika, der smider din vaginale flora, hormonsvingninger, sundhedsmæssige forhold som ukontrolleret diabetes eller endda livsstilsvaner som regelmæssigt at bære dit svedige træningstøj alt for længe ifølge Mayo Clinic. Under alle omstændigheder kan du være sikker på, at gærinfektioner er utroligt almindelige. Faktisk rapporterer 75% af kvinderne at få en gærinfektion på et tidspunkt, hvor mange oplever mindst to infektioner i deres levetid, bemærker Mayo Clinic. Dybest set er du i et godt (og sandsynligvis også meget irriteret) selskab.

At få din menstruation og en gærinfektion kan ske ret let.

Mens de fleste mennesker ikke regelmæssigt får gærinfektioner samtidigt med deres menstruationer, er det bestemt muligt at have begge på én gang, fortæller Taraneh Shirazian, MD, en gynækolog og assisterende professor ved Institut for Fødselslæge og Gynækologi ved NYU Langone Health. Dette skyldes, at hormoner, vaginal pH og bakterieniveauer alle kan svinge i tiden op til din periode, hvilket gør det lettere for gær at vokse for meget, H. Frank Andersen, MD, klinisk uddannelsesdirektør og ob / gyn i Institut for Medicinsk Uddannelse og Kliniske Videnskaber ved Washington State University, fortæller Fitlifeart.

Mere specifikt kan en stigning i østrogen i dagene før din menstruation disponere dig for en gærinfektion / menstruationskombination. En betydelig nok stigning i østrogen er en kendt risikofaktor for gærinfektioner; høje niveauer af østrogen ser ud til at sænke vaginal pH, hvilket får det til at blive surere på en måde, der gør det lettere for gær at vokse til infektionsstedet.

Selvom du er på et kombineret hormonelt præventionsmiddel, der undertrykker denne form for naturlig hormonel udsving, kan østrogen i selve din prævention også øge din risiko for en gærinfektion, siger Mayo Clinic. Der er også forskning for at indikere, at niveauer af Lactobacillus fald i løbet af din periode, hvilket får vaginal pH til at blive surere.

Heldigvis bemærker Dr. Andersen, at der ikke er nogen grund til at bekymre sig om, at din menstruation vil gøre gærinfektionen værre, symptomatisk set. Du kan selvfølgelig blive mere irriteret (se den ovennævnte regnmetafor), men det faktum, at du menstruerer, bør ikke udvide eller forværre infektionen. Med behandling og tid skal din gærinfektion afsluttes som normalt, siger Dr. Shirazian.

Sådan behandles en gærinfektion, når du er i menstruationen.

Normalt når du bemærker de første tegn på en gærinfektion, er du sandsynligvis fristet til at løbe til apoteket, hente et svampedræbende suppositorium og kalde det en dag. Men du bør i det mindste overveje at ringe til din ob / gyn, før du prøver at behandle infektionen derhjemme, især i betragtning af vores nuværende virkelighed.

For det første kan din læge muligvis stille dig spørgsmål i en telesundhedsaftale for at forsøge at bekræfte, om du rent faktisk har at gøre med en gærinfektion eller en af ​​flere andre tilstande, der kan forårsage lignende symptomer. Hvis det er nødvendigt, kan de også rådgive dig om, hvordan du får test for at bekræfte, hvad der foregår så sikkert som muligt. At vide nøjagtigt, hvad der plager dig (og din vagina) er vigtigt under normale omstændigheder, men især lige nu. Det er ikke det ideelle tidspunkt at prøve at behandle en "gærinfektion" derhjemme, når det virkelig er noget andet, der kan blomstre uden den rigtige behandling.

En anden ting at overveje? Over-the-counter topiske behandlinger er "rodet i sig selv", siger Dr. Andersen og tilføjer, at "det er nok at håndtere en periode, ikke at tilføje vaginal creme [oven på det]." Uanset om du menstruerer, er en enkeltdosis oral medicin, som fluconazol (også kendt under dets mærke Diflucan) ofte en smule lettere at bruge end en over-the-counter creme eller suppositorium, siger Dr. Andersen, men du har brug for en recept for at få det - hvilket er en anden grund til, at det er en god idé at lægge din læge på sløjfe.

Imidlertid, hvis din vulva er ekstremt kløende og irriteret, og du har brug for lidt lindring inden din aftale, eller mens du venter på, at din recept skal komme ind, siger Dr. Shirazian at anvende en gærinfektionsbehandling, der er mærket til ekstern brug i området, kan hjælpe. Et eksempel er Monistat Care Instant Itch Relief Spray ($ 6, Amazon). Og hvis du tidligere har haft en læge-diagnosticeret gærinfektion, og dine symptomer passer perfekt nu, siger eksperter typisk, at det er okay at behandle selve infektionen (i stedet for bare at adressere dine symptomer) med en receptfri medicin, hvis du føler behageligt at gøre det. Sørg dog for at læse og følge instruktionerne - disse produkter fraråder normalt at bruge tamponer, indtil behandlingen er afsluttet.

Sådan forhindrer du gærinfektioner, så du aldrig behøver at håndtere dette igen.

Mål, ærligt talt. Med hensyn til hvad du kan gøre for at forhindre disse infektioner, anbefaler Dr. Andersen at bære åndbart undertøj i bomuld snarere end undertøj lavet af nylon eller et andet stof, der lettere fanger varme og fugt, da disse to faktorer gør gærinfektioner mere sandsynlige. Der er andre livsstilsændringer, der kan hjælpe med at gøre gærinfektioner mindre sandsynlige, som at skifte ud af fugtigt badetøj eller svedig træningsudstyr, så snart du kan. Du skal ikke vaske eller placere duftende produkter overalt i nærheden af ​​din vagina (som tamponer, puder og sæber), og undgå at tage antibiotika, medmindre de er absolut nødvendige, foreslår Mayo Clinic.

Hvis det føles som om du konstant får gærinfektioner, selvom du prøver ovenstående typer forebyggelsesmetoder, er det en helt anden samtale. Dr. Shirazian bemærker, at nogle mennesker måske har en genetisk disposition for tilbagevendende gærinfektioner, men den nøjagtige årsag til, at nogen måske er mere tilbøjelige til at vokse gær end andre, er relativt ukendt. Uanset hvad, hvis gærinfektioner konstant dukker op, når du har din menstruation (eller på anden måde), skal du absolut lave en tele-sundhedsaftale med din ob / gyn. Din udbyder skal være i stand til at hjælpe dig med at finde frem til eventuelle medvirkende faktorer, såsom allerede eksisterende sundhedsmæssige forhold, hygiejnevaner eller brug af antibiotika. Din ob / gyn kan også ordinere en langvarig svampedræbende medicin til brug i noget som seks måneder, siger Dr. Andersen.

Hvis du er træt af gærinfektioner, skal du tale med din læge. Med deres vejledning skal du være i stand til at behandle (og forhåbentlig forhindre) det gynækologiske en-to slag for at få en gærinfektion, når din periode ruller rundt eller på et andet tidspunkt i din cyklus.